L'outil pour mettre des mots sur sa ou ses vulnérabilités, liée ou non à un événement marquant. Dans le cadre d'un accompagnement individuel, il permettra de comprendre et d'ouvrir le dialogue sur ce qui est sensible : le sentiment d'abandon, d'insécurité, d'injustice, etc.
A partir d'une situation, vous pourrez aborder par étape :
B) Quelle zone sensible est touchée ? qui pourrait faire écho à une circonstance passée.
C) Comment je me défends ?
C) Comment je me protège ?
D) Qu'est ce qui j'aimerais pour combler mon besoin ?
D) Quel est l'impact sur moi et sur la relation ?
Mes zones sensibles fait partie de la collection des 10 outils-jeux E·mot·ion, qui s'utilisent indépendamment ou ensemble.
E·mot·ion Mes zones sensibles
Avec cet outil ludopédagogique, sensibilisez et accompagnez sur :
- Connaissance de soi
- Confiance en soi, empowerment
- Communication non violentePour toutes les tranches d'âges.
Particulièrement adapté dans un contexte d'entretien individuel.